ขอขึ้นหัวด้วยความรักก่อนเลย ไม่ว่าจุดด่างดำ ของทุกคนจะมาจากสาเหตุไหน ?
ปัญหาเรื่องผิวคล้ำเสียสะสม จนผุดมาเป็น กระ ฝ้า จุดด่างดำนั้นสาเหตุหลักมาจากแสงยูวี
ที่เก็บสะสมสร้างเม็ดสีเข้มมาเป็นระยะเวลานานจนเกิดปรากฏบนผิวให้เห็น
ขอร้องให้ใครที่อยากดูแลตัวเอง รักผิวตัวเอง ” อย่าละเลยกันแดดค่ะ “
ปัญหาสำคัญในแฟนเพจของเอิ๊ก erk-erk.com อย่างหนึ่งที่พบบ่อย
นั่นคือคำถามที่ว่า ” จุดด่างดำรักษายังไง? “
เรามารู้สาเหตุการเกิดจุดด่างดำกันก่อนว่ามีอะไรบ้าง
1. จุดด่างดำที่ทิ้งไว้หลังหายจากการเป็นสิว
2. จุดด่างดำที่ผุดขึ้นหลังจากเผชิญกับแสงUV
3. จุดด่างดำที่เกิดเมื่ออายุที่เพิ่มมากขึ้น อาจจะมาในรูปแบบของ กระ ฝ้า
4. จุดด่างดำที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
5. จุดด่างดำที่เกิดหลังจากการเป็นแผล การติดเชื้อ อาการระคายเคือง
6. จุดด่างดำที่เกิดจากกรรมพันธุ์
แดดเมืองไทยแรงไม่แพ้ชาติใดในโลกสำคัญสุดเลี่ยงการประทะรังสียูวีโดยตรงการเปลี่ยนแปลงของสีผิว และ จุดด่างดำ จึงเกิดได้ง่าย ด้วยหน้าร้อนที่แทบจะแฝงอยู่ทุกฤดู
ผิวสีไหนมีความเสี่ยงการเกิดจุดด่างดำเป็นอย่างไรบ้าง ?
ผิวสีเข้ม [ผิวสองสี ผิวน้ำผึ้ง ผิวหมึก ] = มีเม็ดสีเมลานินชนิดเข้มสีน้ำตาลดำเยอะ การเกิดจุดด่างดำ หรือ เวลาเป็นแผล อาทิ โดนยุงกัด จะทิ้งร่อยรอยดำได้นาน ชัด กว่า โอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังน้อยกว่า
ผิวสีอ่อน [ผิวขาว ผิวเหลือง ผิวน้ำตาลอ่อน] = มีเม็ดสีเมลานินชนิดสีแดง-น้ำตาลเยอะ เวลาโดนแดดผิวจะไวแสงกว่า และเวลาเป็นจุดแดง จุดดำ เป็นแผล เป็นรอยอะไรนิดหน่อยจะเห็นชัดมาก โอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังมากกว่าหากถูกแสงแดดเป็นเวลานานประจำ
การเกิดจุดด่างดำนั้น หรือแพทย์ผิวหนังมักเรียกติดว่าการเกิดHyperpigmentation คือ (การผิดปกติของการสร้างเม็ดสี)การเพิ่มของการผลิตเม็ดสีเข้มเฉพาะจุดมีไปตั้งแต่ยั้งยับการสร้างเม็ดสี การผลัดเซลล์ผิว หรือการใช้ร่วมกัน ฯลฯ หากแต่จะรักษาได้100%หรือไม่นั้นอยู่กับระยะเวลาการสะสมเม็ดสีเข้มใต้ผิวหนังรวมกับการหลีกเลี่ยงแสงแดดในชีวิตประจำวันสำหรับสาเหตุที่เกิดจากกรรมพันธุ์อาจจะเป็นเรื่องที่น่าเสียดายซึ่งเป็นสาเหตุเดียวที่รักษาไม่ได้เพราะมันเป็นเรื่องยีนที่ติดตัวมาตั้งแต่กำเนิด
วิธีการลด และ รักษาจุดด่างดำ
1. กรดผลไม้ผลัดเซลล์ผิว เผยผิวใหม่ :
อาจจะใช้กรดผลไม้จากผลไม้ธรรมชาติมาทำทรีทเมนท์ เช่น กรดผลไม้จากมะนาว
หรือ ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ ทำให้เซลล์ผิวชั้นนอกที่มีจุดด่างดำค่อยๆ
ผลัดเซลล์ผิวออกให้จุดด่างดำดูจางลง ผิวดูกระจ่างขึ้น
2. ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมยับยั้งการสร้างเม็ดสี หรือ สาร Anti Oxidant :
อาทิ VIT C / ARBUTIN / KOJIC ACID / LICORICE EXTRACT / AZELAIC ACID ฯลฯ
จุดด่างดำจะดูจางลง สีผิวจะดูผ่องขึ้น เนื่องจากไปยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินสีเข้ม
3.ฉายแสง LED สีเขียว และ สีเหลือง :
ทำให้เม็ดสีเมลานินมีสีที่อ่อนลง จุดด่างดำจะจางลง
4. การตั้งครรภ์ หรือ การใช้ยาคุมกำเนิด :
ควรใช้อย่างระมัดระวัง ยาคุมกำเนิด หรือ แม้แต่ยาบางประเภทก่อนใช้ควรศึกษาข้อมูลอย่างดี
เพราะอาจส่งผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และทำให้เกิดจุดด่างดำขนาดใหญ่
หรือเป็นฝ้าได้ อาจจะหายไปเองหลังคลอด หรือ หยุดรับประทานยาทุกชนิดที่ทำให้เกิดฝ้า
5. ทานอาหารเสริมต้านอนุมูลอิสระ :
เช่น รับประทานวิตามินซี เพราะเวลาร่างกายเกิดอนุมูลอิสระ เช่น อาจจะมาจากความเครียด
ก็จะส่งผลให้เกิดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีให้เข้มขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ จุดด่างดำอาจเห็นชัดขึ้น
ฝ้าเข้มขึ้น การรับประทานวิตามิน ซี ก็อาจจะทำให้ฝ้าเจือจางลงได้
6. ยิงแสง IPL :
ความเข้มแสง IPL ที่ถูกตั้งค่าอย่างถูกต้อง พอเหมาะ จะเห็นผลดีกับจุดด่างดำ
ที่เกิดขึ้นใหม่ และ ควรทำโดยแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางเท่านั้น
เพื่อป้องกันการไหม้ ส่วนคนผิวสีเข้มควรศึกษาหาข้อมูลหรือปรึกษาแพทย์ก่อน
BEAUTY TIPรักษาจุดด่างดำให้ได้ผลดียิ่งขึ้นหากมีตัวยาสำหรับแต้มจุดด่างดำโดยเฉพาะใช้นิ้วมือที่มีน้ำหนักเบาที่สุดนวดคลึงให้ยาซึมทุกครั้งใช้พลากเตอร์กระดาษที่ใช้ปิดแผลปิดทับหลังจากลงตัวแต้มจุดด่างดำจะป้องกันยาซึมออก และ เลอะหมอน
การมีผิวสุขภาพดีไม่มี สิว ริ้วรอย จุดแดง จุดดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ
เป็นลาภอันประเสริฐยิ่งนัก
แต่ยากยิ่งนักเช่นกัน แต่คนอย่างเราไม่ยอมแพ้ 5555
จุดด่างดำเป็นอะไรที่รักษายาก ต้องใช้เวลา ก่อนใช้อะไรอย่าลืมดูว่าเหมาะกับผิวตัวเอง ?
สำคัญอย่าลืมทากันแดด เป็นสิวก็อย่าไปแคะแกะเกา เป็นแผลก็อย่าไปแกะสะเก็ดเล่น
โชคดีที่จุดด่างดำเอิ๊กหายไวกว่าสีแดง 5555555555 ปล่อยทิ้งไว้มันก็ไปของมันเอง
แต่เอิ๊กมีฝ้าเพราะผิวสะสมจนเกิดมาช่วงตอนอายุ 25 ขยายตัวขึ้นเรื่อยๆ
ก็รักษากันต่อไป ขอให้ผิวสวยหน้าใส ไร้จุดด่างดำกันทุกคนค่ะ
XOXO
คอนเทนต์นี้เอิ๊กเขียนเอง จากการได้คลุกคลีกับคุณหมอผิวหนังหลายท่าน ประสบการณ์
จากหนังสือดีดีหลายเล่ม จากบางเว็บ ตั้งใจเขียนให้อ่านกับ และ
ขอบพระคุณสปอนเซอร์เนื้อหานี้ด้วยค่ะ
ใช้กานิเย่แล้วแสบหน้าอะพี่เอิ๊ก มันเป็นเรื่องปกติของคนเริ่มใช้หรือเปล่าคะ
งั้นพี่ว่าหยุดค่ะ อาจจะแรงไป
มีครีมแนะนำมั้ยคะ มีรอยดำ แล้วสีผิวไม่ค่อยสม่ำเสมออะคะ
ชอบยูเซอรีนไวท์ค่ะ