เมื่อปลายเดือน พย. ที่ผ่านมาเอิ๊กมีอาการดังกล่าวข้างบน ซึ่งไม่เคยเป็นมาก่อนในชีวิต แล้วก็มีคนมาคอมเมนท์ให้กำลังใจ แนะนำผลิตภัณฑ์ดีดีขอบคุณมากนะคะ เอิ๊กเครียดมาก มันเป็นเรื้อรังมาหลายเดือน จนหายช่วงกลางเดือน กุมภาพันธ์ ที่ผ่านมา ผิวกลับมาแข็งแรงมากขึ้น กลับมาใช้ทุกอย่างได้ตามปกติ

สิ่งแรกที่ทำเอิ๊กจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ประจำตัว เนื่องจากเป็นอาการผิวหนังที่ไม่เคยเจอมาก่อนในชีวิต คุณหมอหลายท่านลงความเห็นว่า อาจแพ้ “สารกันเสียบางชนิดในเครื่องสำอางแบบสะสมมานาน” ข้อแนะนำอยากให้ลองทำ ทดสอบอาการแพ้ทางผิวหนังทั่วไป เรียกว่า patch test 2.ยื่นสเตียรอยด์ให้ทาก่อน แต่เอิ๊กไม่เลือกทั้ง 2 วิธี อยากลองผ่านไปด้วยตัวเองอีกครั้ง เลยกลับมาสังเกตตัวเองก่อนแบบละเอียด พบว่าสิ่งที่จะทำให้หาย คือ

1. สังเกตุชีวิตประจำวันทุกด้านของตัวเอง ความเครียด การขับถ่าย การพักผ่อน ฯลฯ
2. ใช้ผลิตภัณฑ์ ที่ไม่มีสี ไม่มีน้ำหอม ไม่มีสารกันเสียชนิดพาราเบน ไม่มีแอลกอฮอล์ ฯลฯ และต้องช่วยเรื่องความชุ่มชื่น เสริมสร้างเกราะป้องกันผิวหนัง จะลดอาการคัน และ อักเสบระหว่างวันได้
3. อาจจะรับประทานอาหารเสริมประเภท OMEGA หรือ ทาร่วมด้วย
4. การใช้เครื่องสำอางต้องหลีกเลี่ยงการทาหลายชั้น และ เนื้อครีมหนักอุดตันรูขุมขน
5. กลับบ้านต้องรีบทำความสะอาดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนมากๆ
6. มียาฆ่าเชื้อ ยาแต้มสิวไว้ด้วยเผื่อเกิดการอักเสบบางประการ ใช้ปริมาณพอเหมาะ
7. ใช้ผลิตภัณฑ์ให้น้อยขั้นตอนที่สุดเท่าที่จะทำได้
8. ถ้าจะมาส์คหน้าเน้นไปที่สูตรเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ลดการอักเสบ และ ให้ความชุ่มชื่น
9. ถ้าไม่หาย ให้ทำ PATCH TEST กับคุณหมอผิวหนัง [ บังเอิญหายก่อน 555 ]

ตอนนี้หน้ากลับมาแข็งแรงปกติ 90% ต้องระวังสาเหตุ ของเอิ๊กหาพบคือความเครียดจากงาน 55555 ขอบคุณทุกคนในความห่วงใย เลยเก็บเคล็ดลับมาแชร์ประการนี้เอย ตอนนี้ลองทุกอย่างได้ตามปกติ ช่วงนี้ใช่ LAMER + EUCERIN ครัช สำหรับสิวด้านซ้ายของหน้าสองเม็ด เกิดจากประจำเดือน แต่ขอโทษมาเถอะ เราเอาอยู่

‪#‎รักผิวสดหมดใจ‬
‪#‎NORETOUCH‬
.
heart emoticon
ด้วยรัก
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
ติดตามกันทาง line
http://line.me/ti/p/%40erk-erk
หรือ พิมพ์ @erk-erk นะคะ