SPOTLIGHT
- การดูแลผิวให้อ่อนเยาว์ทำได้จริง มีหลายปัจจัย สำคัญคือดูแลแต่เนิ่นๆ
- แสงแดด คือ จุดเปลี่ยนอย่างรุนแรงที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย
- สารต้านอนุมูลอิสระ จริงๆในตัวคนเรามีอยู่เพียงแต่มันอาจไม่พอ และน้อยลงตามวัย
- การทานอาหารเสริมแต่ละครั้ง ผลขึ้นกับร่างกายแต่ละคนตอบสนอง
- ทานอาหารเสริมช้ากว่าฉีด ค่อยเป็นค่อยไป
เอิ๊กเป็นคนดูแลตัวเองดีในระดับนึง มี 5 ให้ 3.9 ฮ่าฮ่า
ตกไปที่ชอบนอนเช้าทำให้ร่างกายผิวพรรณไม่ได้ซ่อมแซมเต็มที่
ดังนั้น การทำทุกวิธีทางเพื่อจะมารั้งไว้ ทำเกือบทุกทาง ขาดแค่พักผ่อน
นอกนั้นทำหมด ออกกำลังกาย ทานอาหารเสริมบ้าง ทาครีม เทคโนโลยีความงาม
กันแดดสุดๆ ไม่ดื่ม ไม่สูบ ในขณะเดียวกันด้วยความเป็นคนผิวแห้ง
ยอมรับว่า ริ้วรอยมาเยอะ ง่าย บริเวณที่แสดงสีหน้า
ส่วนช่วงเวลาที่เข้านอนจริงๆ คือ เช้า ทำให้ผิวที่มันน่าจะสมบูรณ์แบบกว่านี้
มันก็จะมีปัญหาที่ต้องดูแล เช่น รูขุมขน ริ้วรอย นอกนั้นชิว 🙂
วันนี้มา REVIEW อาหารเสริมอีก 1 แบรนด์ที่น่าสนใจ
แต่ยังลองไม่ถึงเดือนไม่งั้นคงเล่าได้อีกมาก เอาเท่าที่ได้ใน 2 สัปดาห์ก่อน
เนื่องด้วยอายุ มันอาจกินแล้วรอผลนานซักนิด ตัวนี่กว่าจะเริ่มรู้สึกปาไปเกิน 10 วัน
สำหรับ อาหารเสริม BE●U บียู ที่เคลมตัวเองว่าเป็น
อาหารเสริมที่รวมตัวระหว่าง ศาสตร์ชะลอวัย กับ ตำรับยาอายุวัฒนะ
คือเอิ๊กมองว่าภาพลักษณ์เขาดี เพราะเขาออกบูธตามรพ.ชั้นนำบ่อย และ
มีวางขายที่บางรพ. ถ้าผ่านการตรวจสอบความน่าเชื่อถือจากรพ.
ส่วนนึงเลยไม่มีความกังวลใจว่าแบรนด์ไม่โอเครึเปล่า เพราะเราต้องทานเข้าไป
สำคัญคือ เขาไม่ได้ผ่านแค่ อย.ไทย แต่ ผ่านของอเมริกาได้
เป็นความน่าเชื่อถือในคุณภาพก่อนลองมากกว่าปกติสำหรับเอิ๊ก
จากในทุกๆครั้งที่ผ่านมา
พอพูดถึงชะลอวัย เราจะนึกถึงอีกคำที่เกี่ยวข้องกัน คือ อนุมูลอิสระ
ซึ่งพูดให้เข้าใจ มันส่งผลถึงความเสื่อมสภาพของเซลล์เรา
เราจึงดูโรยรา ไม่ได้พูดแค่ผิว แต่เป็นทั้งในเรื่องสุขภาพ โรคต่างๆ
ร่างกายมันก็เสื่อมไปไวกว่าที่มันควรจะเป็น
อนุมูลอิสระเกิดจากอะไรได้บ้าง ?
เช่น
รังสีต่าง ๆ เช่น รังสียูวี รังสีเอกซเรย์
การสูดดมควันบุหรี่ การดื่มหนักๆ
มลพิษจากสิ่งแวดล้อม เช่น โลหะหนัก
การรับประทานอาหารที่ปิ้ง ย่างจนไหม้เกรียม
สารเคมีจากอุตสาหกรรม
ก๊าซโอโซนที่ถูกนำมาใช้ทางอุตสาหกรรมและเครื่องใช้ในบ้าน
ยารักษาโรคบางชนิด
ยาฆ่าแมลง
ความเครียด
อายุที่เพิ่มมากขึ้น
การป้องกันสารอนุมูลอิสระ ?
หลีกเลี่ยงปัจจัยต่าง ๆ จากภายนอก เช่น
หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด มลพิษทางสิ่งแวดล้อม
ไม่สูบบุหรี่และเลี่ยงการสูดดมควันบุหรี่จากผู้อื่น
เลี่ยงอาหารที่ปรุงโดยวิธีปิ้ง ย่าง หรือเผาจนไหม้เกรียม
เลือกรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
รักษาภาวะอารมณ์
credit พบแพทย์
วันนี้อาจจะยังไม่ IN แต่ถึงวัยแล้วจะเข้าใจ 😩😫😖😔
สำหรับ BE●U ได้ทดสอบ 2 สัปดาห์ ผลเป็นยังไง กับสาววัย 30+ อย่างเรา
ตามมาเค่อะ
ด้านบนเป็นส่วนผสมบางส่วนที่มีใน BE●U นำเข้าจากฝรั่งเศส และ ญี่ปุ่น
แพคเกจสีชมพู เมทาลิค เอาตรงๆ มองแล้วรู้ว่าเกิดมาเพื่อผู้หญิง แกะออกมาจะเป็น
แคปซูลสีชมพูมุก 30 แคปซูล ราคาตกแล้วเม็ดละ 40 กว่าบาท กล่องละ 1200 บาท ++
เคยเห็นตอนช่วงโปร ราคาโปร โหดมาก ลดเหลือ เม็ดละ 20 กว่าบาท
เช้าแล้ว ได้เวลานอนพอดี คือจะบอกว่า ทานตอนเช้า ดูดซึมดีสุด และ จะบอกว่า
ได้ทานทุกเช้า ก่อนเข้านอน เวลานอนของเรา ไม่ดี อย่าเลียนแบบเวลานอนเรา 😳
ส่วนการทานอาหารเสริมให้ดี ศึกษาแต่ละแบรนด์ เขาจะมีช่วงเวลาที่เหมาะสม
คือ กินแล้ว ร่างกายดูดซึมดี นำไปบำรุงร่างกายได้ดี ส่วนตัวเอาไว้หัวเตียง
เห็นทุกวัน น้ำพร้อม 55555555
1-2 เม็ดต่อวัน นี่อัดสูงสุด 2 เม็ด ทุกวัน ช่วงเดือนนี้ จะเครียดง่าย ไม่ค่อยนอนเลยยอมรับว่า
การมีตัวช่วยเป็นเรื่องราวดีดี แต่ทางที่ดี ช่วยตัวเองนอนให้ดี มีความสุข ดีกว่า
บางวันก็ไม่นอนเลย ไปทำงานต่อ ยาวไป ทำแบบนี้จริงๆ
ไม่ได้ตั้งใจจะทดสอบอาหารเสริม แต่มันเป็นช่วงเวลาตอนนี้ที่กำลังพีค คือ ใช้ร่างกายหนัก
และ ก็ไปออกกำลังกายด้วยนะ ไม่ทิ้งซักอย่าง
30 เม็ดจะถูกเก็บรักษาอย่างดีในซองสีเงิน และ หุ้มด้วยแผงฟรอยเงินอีกชั้น
จะระบุวันเดือนปีที่ผลิตชัดเจน
แกะออกมา 1 -2 เม็ด
แล้วก็ดื่มน้ำตามให้มากๆ น้ำช่วยเรื่องผิว และ ระบบเผาผลาญด้วย
การทานตอนเช้าดูดซึมดี แล้วเราก็ทานอาหารต่อ อาหารเช้า จำเป็นมาก
เพื่อสุขภาพแบบองค์รวม และเพื่อระบบเผาผลาญให้ทำงานได้ดีปกติ
BE●U จะมีส่วนผสมบางตัวที่ช่วยเรื่องระบบเผาผลาญ ยิ่งออกกำลังกาย
ยิ่งรู้สึกถึงผลได้ชัด ส่วนตัวสัปดาห์หลังไปออกกำลังกายติดกันหลายวัน
กินดุ แต่รู้สึกกระชับขึ้น ไม่ถึงกับผอม นน.ลงไรขนาดนั้น เพราะเพิ่งทาน
แต่เป็นความรู้สึกที่ไม่ได้คาดหวัง แต่มันเห็นเอง เพราะเราออกกำลังกายอยู่แล้ว
เห็นชัดเลย นน.เราหนักขึ้นเพราะกล้ามเนื้อได้ แต่พอเราออกกำลังกาย ทานอาหารเสริม
ก็%ไขมันลง %กล้ามเนื้อเพิ่ม ในระยะเวลา 17/10-29/10 ซึ่งออกกำลังกายไปด้วย
มันก็ไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่วัดได้เลย
ส่วนผสมกดขยายรูปใหญ่ได้ คือ มองไปแล้วเห็นชัด ว่ามีช่วยในเรื่องต้านอนุมูลอิสระ
ความชุ่มชื่น ความกระจ่างใสของผิว มีตัวเด่นๆที่มีพวกงานวิจัยรับรองอยู่หลายตัว
เช่น สารสกัดจากเปลือกสน สารสกัดจากเมล็ดองุ่น สารสกัดจากมะเขือเทศ วิตามินอี
ผงรำข้าว หลักเขาบอกว่าจะช่วยทั้งผลัดเซลล์ผิว ดูแลริ้วรอยบางๆให้ดูเต็มตื้นขึ้น
ลดพวกเม็ดสีเมลานินสีเข้ม จุดด่างดำ การเกิดใหม่ของกระ และ ฝ้าที่ดูจางลง
ผิวจึงดูชุ่มชื่น ยืดหยุ่นข้ึน และ แฝงมาด้วยผงมะนาว
มั่นใจมากว่าตัวนี้น่าจะใส่มาเพื่อช่วยเผาผลาญ
และ จะบอกว่า BE●U นำส่วนผสมมามาส์กหน้าได้ด้วยเพิ่งรู้
และ ขณะที่นั่งทำบล็อคนี้อยู่นั้น ข้าพเจ้าก็ได้ลอง กลิ่นใช้ได้เลย ฮ่าฮ่า
ผลไว้มีโอกาสจะมารายงาน ตอนนี้ผสมกับ มาส์กครีมแล้วละเลงไว้อยู่ 1 เม็ดต่อครั้ง
รู้สึกตึงๆจริงๆ ระหว่างมาส์ก
ด้านข้างของกล่อง
ในท้องตลาด พวกอาหารเสริมต้านอนุมูลอิสระเยอะ เลยเข้าไปหาข้อมูล
ว่าทำต้องเป็น BE●U มีหลายข้อที่น่าสนใจ ส่วนตัวชอบที่มี USFDA ให้เรามั่นใจ
ทานแล้วก็บำรุงหลายจุด และ นำมามาส์กหน้าได้
สำหรับผลในการทดสอบ 2 อาทิตย์ที่ผ่านมานั้นเอิ๊กไม่มีปัญหาผิวหน้าใดใด
นอกจากความที่เป็นคนผิวแห้ง รูขุมขนกว้าง เพราะนอนดึก
และ ด้วยคอลลาเจนที่ลดลงตามวัย
ภาพนี้ถ่ายจากเลนส์มาโคร ตัวเดียวกัน ปรับแค่สี ให้มีสีใกล้เคียงกันพอจะเทียบเคียงได้
ความเปลี่ยนแปลง จะบอกว่าเห็นผลช้ามาก คือ เริ่มจะเห็นชัดช่วงวีคที่ 2
ความแข็งแรง : ช่วงวีค 2 ผิวตอนนั้นคือเป็นประจำเดือน
จะต้องแย่ รับครีมไรไม่ได้ อ่อนแอ
แต่ไม่รู้สึกว่าอ่อนแอ รู้สึกว่าแข็งแรง ผิวอิ่ม
ชุ่มชื่น ทาทุกอย่างได้ตามปกติ ไม่มีสิวขึ้นหน้า
สีผิว : ดูไม่ต่างเรื่องความกระจ่าง
แต่รูสึกได้ถึงความมีเลือดฝาดดูระเรื่อเล็กน้อย
ความชุ่มชื่น : อันนี้เห็นชัด ดูมีความชุ่มชื่นตั้งแต่หน้าผากลงมา
แก้ม และ คาง ดูผิวอิ่มน้ำ
รูขุมขน : สำหรับ 2 วีคของเอิ๊กยังไม่ได้ช่วยอะไร และ
เอิ๊กคิดว่าถ้าปัญหานี้เอาจริงๆด้วยวัยอาจจะยาก
และ การนอนของตัวเอง
ความสม่ำเสมอของสีผิว : ดูกลมกลืนขึ้น 5-10%
ส่วนร่างกาย เรารู้สึกเองว่าถ้าออกกำลังกาย
เรารู้สึกเฟิร์มดีขึ้น แต่ถ้าปล่อยตัว เราเฉยๆ
ทั้งนี้ผลลัพธ์ขึ้นกับบุคคล และ อีกอันที่รู้สึกได้
ไม่โทรมทั้งที่นอนเช้าทุกวัน ย้ำ !!!
อย่างที่บอกการดูแลตัวเองของแต่ละคน มันมีหลายมิติ
ยุคนี้ไวในเรื่องมีเทคโนโลยีอำนวยความสะดวก สำคัญสุด ความปลอดภัยให้นำ
และ การจะพบความปลอดภัย ก็ต้องดูข้อมูลความน่าเชื่อถือก่อน
ช่วงนี้ไปค้างไหน ก็จะไม่ลืมพกไป เดี๋ยวขาดตอน และ แอบโทรม
ข้อดี
ความน่าเชื่อถือ ความปลอดภัย มาตราฐานไทยและเทศ
คุณภาพดี แต่บางคนต้องใช้เวลาให้มันออกผลหน่อย
รู้สึกชัดมากคือความชุ่มชื่น ผิวแข็งแรงขึ้น
และ ไม่โทรม ออกกำลังกายจะเฟิร์มดี
รอจัดโปร ราคาสบายกระเป๋า
มาส์กหน้าได้ไปอีกกกกกก 2 IN 1
ทานได้ต่อเนื่อง ไม่มีผลข้างเคียง
ข้อด้อย
หาซื้อยังไม่ง่าย ห้างไม่มี
กลิ่นเวลามาส์กหน้านั้น รัญจวญ อิอิ สวยทนได้
ไปตำได้ที่ไหน eveandboy และ www.beubeautyofficial.com
🌸 ข้อมูลเพิ่มเติม 🌸
Facebook: www.facebook.com/beubeautyofficial
LINE: @beubeauty (มี @ ด้านหน้าด้วยนะคะ)
Website: www.beubeautyofficial.com
ปีนี้อยากเรียนรู้ หรือ ทดลองอะไรที่กระชากวัยแบบไม่ศัลยกรรมเยอะๆ
รู้สึกแค่ว่า ตอนนี้อายุไม่สามารถทำร้ายอะไรมนุษย์ได้อีก ถ้าดูแลตัวเองดีดี
ถ้าเจอไรดีดี แล้วจะมาเล่าให้ฟังใหม่ จ๊วบ